1900 5454 40
08 3925 1055
0903 827 534
0935 154 037
0935 039 072
0902 680 719

Liên hệ Chudu24

Gọi cho chúng tôi
0902 443 294 / 0902 826 251
0935 039 046 / 0902 477 150
Thời gian hoạt động: Từ 8h-20h (T2-T6) và 8h-17h (T7+CN)
Ghé thăm văn phòng Chudu24
Tầng 12, Tòa Nhà SCB, 242 Cống Quỳnh, P.Phạm Ngũ Lão, Q.1, TP.HCM
Gần vòng xoay Nguyễn Trãi, Cống Quỳnh Bản đồ
Kết nối với Chudu24
Đặt Phòng Nhanh
Yêu Cầu Đặt Phòng:
Vui lòng điền yêu cầu đặt phòng
Email:
Vui lòng kiểm tra địa chỉ email
Số Di Động:
Vui lòng kiểm tra số di động
Chudu24 đã nhận thông tin của bạn, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong vòng 12 tiếng giờ hành chính.
Đặt Phòng Đoàn
Lợi ích khi đặt phòng cho đoàn với Chudu24
  • Uy tín, trách nhiệm & giá tốt.
  • Giảm giá tối đa cho khách hàng cá nhân.
  • Chiết khấu hấp dẫn cho khách hàng công ty.
Yêu Cầu Đặt Phòng:
Vui lòng điền yêu cầu đặt phòng
Email:
Vui lòng kiểm tra địa chỉ email
Số Di Động:
Vui lòng kiểm tra số di động
Chudu24 đã nhận thông tin của bạn, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn trong vòng 1 tiếng giờ hành chính.
08/09/2009
Mùa thu bắt đầu từ tháng 9, là thời tiết tốt nhất để chinh phục núi Seoraksan (Hàn Quốc).


Trước khi khởi hành, bạn nên tìm hiểu về tuyến đường, địa hình, độ dài... để tính toán thời gian cho phù hợp với sức khỏe của mình.

3-5 ngày trước khi leo núi, bạn nên rèn luyện, tập thể dục (đi bộ, chạy bộ...), hạn chế hút thuốc lá và uống rượu bia. Chuẩn bị tinh thần thật tốt, thoải mái, vui vẻ. Nếu rủ thêm được bạn bè thân thiết cùng leo núi thì sẽ tạo nên một tinh thần đồng đội rất tốt. Leo núi rất khó khăn, vì vậy, bạn không nên chủ quan, nếu mỏi chân, bạn dừng chân nghỉ khoảng 5 phút, chú ý không nên nghỉ quá lâu.

Nên đi giày. Dép chỉ dùng khi phải lội suối và trong lều. Yêu cầu đối với giày là: vừa chân, có đế mềm và gai bám đường, bền, không nặng quá, không dễ bị ướt, thích hợp với địa hình. Giày thích hợp leo núi là giày da, cao cổ (cao hơn mắt cá chân một chút), có gai bám bằng cao su, buộc dây. Nên sử dụng vớ cotton loại dày và cao cổ sẽ làm cho chân bạn đỡ đau. Nên dùng ống băng đàn hồi để bọc cổ chân, gối.

Trang phục cá nhân yêu cầu chung là: giữ ấm khi thay đổi nhiệt độ, thoát khí nóng, chống trầy xước, dễ cử động, thấm mồ hôi, chống nước, chống vắt, côn trùng... Bạn nên mang theo khăn quàng cổ loại cotton, mỏng - có tác dụng giữ ấm cổ, lau mồ hôi, ngăn côn trùng cắn... Thậm chí trong trường hợp khẩn cấp có thể dùng để lau hoặc băng vết thương.

Nên mang theo nón để che nắng, mưa và tránh gai góc. Với đường mòn rộng thì mang nón lưỡi trai. Nhưng với đường băng rừng thì loại nón có vành phù hợp hơn nhiều. Ba lô, túi mang theo phải có độ bền cao, quai, dây và chốt nhựa phải chắc chắn.

Lượng nước uống dùng cho 1 ngày leo núi khoảng 1,5 - 2 lít (3 - 4 chai cỡ trung). Nếu cẩn thận, bạn nên cho thêm một ít muối và đường gluco vào nước thì tốt. Khi leo núi, bạn nên uống theo kiểu nhấp từng ngụm nhỏ, để trong miệng cho nước từ từ xuống họng. Để có thể uống liên tục mà vẫn đi, bạn nên treo chai nước ngay trước ngực.

Nên mang theo: thuốc tiêu chảy, cảm cúm, dầu gió, cồn y tế, bông, băng gạc, miếng dán salonpas và một số kẹo mang hàm lượng dinh dưỡng cao như sô-cô-la, kẹo béo tăng lực, kem chống muỗi, vắt...

Khi leo núi, bạn không nên: mang ba lô quá to so với người, quá nặng, không nên ăn bánh kẹo vì sẽ rất khát nước, không nên ăn kẹo cao su vì gây mệt, mang quá nhiều quần áo và đồ ăn.


Niềm vui của Chudu24
Cám ơn em Huyền đã tư vấn nhiệt tình và reserved phòng có ban công view biển rất đẹp cho gia đình tôi."
28/07/2014
Khách hàng Nguyễn Thanh Yến Vân

Khách Sạn Theo Địa Danh

Khách sạn À La Carte Đà Nẵng - Khách sạn Đà Nẵng
Khách sạn À La Carte Đà Nẵng vị trí thuận lợi...
xem đánh giá khách sạn
đánh giá bởi Nguyễn Tiến Hướng
Khách sạn Mường Thanh Luxury Phú Quốc - Khách sạn Phú Quốc
Gia đình đã đi rất nhiều Mường Thanh thì Khách sạn...
xem đánh giá khách sạn
đánh giá bởi Ms Mai Thanh Huyền
Khách sạn Ngọc Phát Đà Lạt - Khách sạn Đà Lạt
Rất hài lòng khi sử dụng dịch vụ tại Khách sạn Ngọc...
xem đánh giá khách sạn
đánh giá bởi Duong Tuan Binh
Khách sạn Alana Nha Trang - Khách sạn Nha Trang
Nhân viên Khách sạn Alana Nha Trang tương đối nhiệt...
xem đánh giá khách sạn
đánh giá bởi Chị Nguyễn Phước Khoa Thy
Sài Gòn Phú Quốc Resort & Spa - Khách sạn Phú Quốc
Tôi khá hài lòng với dịch vụ tại Sài...
xem đánh giá khách sạn
đánh giá bởi Mr Nguyễn Quốc Hùng
-->